支气管哮喘，作为一种常见的慢性呼吸道疾病，给患者的生活带来了诸多不便。那么，如何从中医的角度来预防和治疗支气管哮喘呢？让我们听听罗胜主任的专业建议。

　　罗胜主任介绍，支气管哮喘的症状主要包括咳嗽、气促、胸闷和喘息等。这些症状在中医理论中，多与肺气虚弱、痰湿内生有关。因此，中医治疗哮喘注重调整身体内部环境，达到阴阳平衡。

　　以下是罗胜主任提出的几个中医防治支气管哮喘的策略：

　　1. 调整饮食，遵循“春夏养阳、秋冬养阴”的原则。多吃新鲜蔬菜、水果，补充足够的维生素和矿物质，增强体质。

　　2. 适当锻炼，提高肺活量和免疫力。但要注意避免过度劳累，尤其是在哮喘发作期。

　　3. 中药调理，根据患者的体质和病情，选择合适的方剂。常用的中药有：麻黄、杏仁、川贝母、黄芩等。

　　4. 保持良好的心态，避免情绪波动过大，影响病情。

　　罗胜主任强调，支气管哮喘患者要重视生活中的调养，及时就医，遵循医嘱，中西医结合治疗，才能取得更好的疗效。

　　最后，罗胜主任提醒，预防和治疗支气管哮喘是一个长期的过程，患者要有耐心和信心，积极配合医生的治疗。在日常生活中，要注意保暖、防寒，避免接触过敏源，从而降低哮喘的发作频率。