宏韵中医刘建博主任指出，哮喘是呼吸系统常见的慢性疾病，其特点是反复发作的气促、哮鸣音和呼吸困难。中医认为，哮喘属于“喘证”范畴，其发病原因复杂，主要与内外因素有关。本文，刘建博主任将为大家解析哮喘的中医表现以及调理方法。

　　一、哮喘的中医表现

　　1. 外感因素：哮喘患者常因气候变化、感冒等因素诱发或加重病情。在中医看来，这是由于外界邪气侵袭，导致肺气失宣，引发喘息。

　　2. 饮食因素：中医认为，哮喘与饮食密切相关。过食生冷、肥甘厚味、辛辣刺激等食物，可导致脾胃功能受损，生痰生湿，上贮于肺，诱发哮喘。

　　3. 情志因素：长期的精神压力、情绪波动，可导致肝气郁结，影响肺气肃降，从而诱发哮喘。

　　4. 劳累因素：过度劳累、耗伤肺气，使肺卫功能减弱，易受外邪侵袭，导致哮喘发作。

　　5. 体质因素：哮喘患者体质多为肺脾气虚，易于感受外邪，形成痰湿内蕴，发为哮喘。

　　二、哮喘的中医调理方法

　　1. 饮食调理：哮喘患者应注重饮食平衡，宜食温性、易消化、富含营养的食物，如瘦肉、鸡肉、鱼类、坚果等。避免食用生冷、辛辣、油腻、刺激性食物。

　　2. 中医药治疗：刘建博主任表示，中医治疗哮喘采用辨证论治，常用中药有苏子、陈皮、茯苓、白术等，具有化痰止咳、平喘降气、调理脾胃等作用。此外，还可采用针灸、拔罐等疗法，调整脏腑功能，缓解哮喘症状。

　　3. 起居调摸：哮喘患者应注意保暖，避免受凉。保持室内空气流通，避免烟尘、花粉等诱因。保持良好的作息习惯，避免过度劳累。

　　4. 情志调养：刘建博主任强调，哮喘患者应保持乐观的心态，积极面对疾病。适当的心理疏导，有助于缓解哮喘症状。

　　宏韵中医刘建博主任提醒，哮喘病程较长，需长期调理。患者在治疗过程中，应积极配合医生，遵循医嘱，保持良好的生活习惯，以达到控制病情、减轻症状的目的。如有疑问，请随时咨询刘建博主任。