顽固性咳嗽是一种让人痛苦的症状，不仅影响生活质量，还可能对身体健康产生负面影响。宏韵中医的陈创荣医生在顽固性咳嗽的中医养生调护方面有着丰富的经验。在这里，我们将分享陈医生的一些建议，帮助大家更好地应对顽固性咳嗽。

　　陈创荣医生指出，顽固性咳嗽患者在日常生活中要注意保持良好的作息习惯，避免过度劳累和情绪波动。饮食方面，应多吃一些具有润肺止咳作用的食物，如银耳、百合、莲子等。同时，避免食用辛辣、烟酒等刺激性食物，以免加重咳嗽症状。

　　陈创荣医生还强调，坚持适度的锻炼对于顽固性咳嗽患者的康复至关重要。锻炼可以增强体质，提高免疫力，有助于减轻咳嗽症状。但患者在锻炼时要注意运动量和运动强度，避免过度运动导致身体受损。此外，保持室内空气清新，避免接触尘埃和有害气体，也是预防顽固性咳嗽的重要措施。

　　顽固性咳嗽是一种令人困扰的症状，但通过中医养生调护，可以有效缓解咳嗽症状，提高生活质量。陈创荣医生建议大家，在日常生活中要注重调养，保持良好的作息和饮食习惯，适度锻炼，避免接触有害因素。