在儿童成长过程中，睡眠质量对他们的身心健康至关重要。然而，儿童睡眠呼吸障碍却是一个容易被家长忽视的问题。今天，宏韵中医郭亚雄主任将为我们详细讲解儿童睡眠呼吸障碍的表现症状。

　　郭亚雄主任指出，儿童睡眠呼吸障碍的表现症状主要包括以下几点：

　　1. 打鼾：夜间睡眠时出现明显的打鼾声，可能是呼吸道阻塞的表现。

　　2. 睡眠中断：儿童在夜间可能会频繁醒来，睡眠质量受到影响。

　　3. 白天疲劳：由于夜间睡眠质量不佳，儿童在白天可能会感到疲劳、注意力不集中。

　　4. 行为问题：长期的睡眠障碍可能会导致儿童出现行为问题，如多动、易怒等。

　　5. 学习困难：睡眠呼吸障碍可能会影响儿童的认知功能，导致学习困难。

　　郭亚雄主任建议，家长在发现儿童出现上述症状时，应及时采取以下措施：

　　1. 调整作息：保证儿童有规律的作息时间，避免熬夜。

　　2. 保持良好的饮食习惯：多吃蔬菜、水果和粗粮，避免过量摄入油腻、辛辣食物。

　　3. 中药调理：在专业中医师的指导下，适当使用中药进行调理。

　　最后，郭亚雄主任提醒，家长应关注儿童的睡眠状况，一旦发现睡眠呼吸障碍的症状，要及时寻求专业医生的帮助。