睡眠呼吸障碍综合征是一种常见的睡眠障碍，中医学认为其与气机不畅、痰湿内蕴等因素有关。刘建博主任在中医治疗睡眠呼吸障碍综合征方面有着丰富的经验，下面我们就来了解一下该病症的中医表现及调治方法。

　　在中医理论中，睡眠呼吸障碍综合征的表现主要包括以下几方面：

　　1. 打鼾：睡眠时呼吸不畅，导致气体通过狭窄的气道时产生振动，发出鼾声。

　　2. 呼吸暂停：睡眠中呼吸暂停或低通气，导致血氧饱和度下降，影响睡眠质量。

　　3. 睡眠质量差：患者常伴有白天嗜睡、精神不振、注意力不集中等症状。

　　4. 晨起头痛：由于睡眠中缺氧，导致晨起时头痛、口干舌燥等症状。

　　刘建博主任指出，中医调治睡眠呼吸障碍综合征的方法如下：

　　- 调整生活习惯：保持规律的作息时间，避免过度劳累，睡前不宜饮食过饱。

　　- 中药治疗：根据患者体质和病情，选用具有行气活血、祛湿化痰作用的中药，如陈皮、半夏、茯苓等。

　　- 饮食调养：多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣食物，避免过量饮酒。

　　- 针灸按摩：选取特定的穴位进行针灸或按摩，以调节气机、疏通经络。

　　宏韵中医刘建博主任提醒，一旦出现睡眠呼吸障碍综合征的表现，应及时就诊，采取中医调治方法，以期改善症状，提高生活质量。