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睡眠性呼吸障碍是一种常见的睡眠障碍,其病因复杂,中医学对此有深入的认识。刘建博主任将从中医的角度出发,阐述中医对睡眠性呼吸障碍的认识。
在中医理论中,睡眠性呼吸障碍的发生与多种因素有关,以下是一些主要的原因:
1. 气血失调:中医认为,气血失调是导致睡眠性呼吸障碍的重要因素。气血不足或运行不畅,都可能影响呼吸系统的正常功能。
2. 外邪侵袭:外邪如风、寒、湿等侵袭人体,可能导致气道阻塞,影响呼吸。
3. 脏腑功能失常:如脾胃虚弱、肾阳不足等脏腑功能失常,也可能导致睡眠性呼吸障碍。
4. 情志因素:长期情志不畅,如抑郁、焦虑等,可能导致气机郁滞,影响呼吸。
刘建博主任强调,中医治疗睡眠性呼吸障碍注重整体调治,以下是一些建议:
- 保持良好的心态,避免情绪波动过大。
- 注意饮食调养,多吃有益于呼吸系统的食物,如蜂蜜、银耳等。
- 适度运动,增强体质,提高免疫力。
宏韵中医刘建博主任提醒,睡眠性呼吸障碍的治疗需要耐心和时间,患者应积极配合医生的治疗,并坚持长期调养。
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